Bài viết hay: ĂN UỐNG

January, 2016

  • 12 January

    Ung thư ‘bay biến’ nhờ luyện tập, ăn uống hợp lý sau phẫu thuật

    ĂN UỐNG Đó là câu chuyện của người phụ nữ có tên Sara Kaplan, 38 tuổi. Chị đã đánh bại căn bệnh quái ác ung thư thận và lấy lại cuộc sống đúng nghĩa nhờ ăn uống và luyện tập hợp lý. Sara Kaplan hiện tại đã lấy lại vóc dáng bình thường và có cuộc sống vui vẻ, 2 năm không có dấu hiệu của bệnh ung thư thận, hạnh phúc bên gia đình nhỏ của mình. Nhưng ít tai biết trước đó, chị đã phải trải qua thời kỳ khó khăn ra sao khi mất kiểm soát về cân nặng và mắc nhiều bệnh, trong đó có căn bệnhung thư thận quái ác. Sara gặp vấn đề về mất kiểm soát cân nặng dẫn tới mắc nhiều chứng bệnh. Từ...



April, 2016

  • 11 April

    Những cách uống rượu bạn cần biết

    ĂN UỐNG Ví dụ một ly bia với 6% sẽ nhẹ nhàng như việc chạy chầm chậm tập thể dục. Nhưng tiếp sau đó với một ly wishky 40% cồn bạn sẽ phải tăng tốc đột ngột. Cơ thể sẽ phải chịu một cường độ mạnh bất ngờ và nếu k giảm tốc thì bạn sẽ sụp rất nhanh. Việc ăn uống cũng ảnh hưởng lớn đến việc thu nhận chất cồn. Nếu bạn nốc cồn với cái dạ dày trống không thì thật là thảm họa. Một loạt các nguy cơ như nhiễm độc máu, hoa mắt, chóng mặt sẽ đến với bạn. Đừng bao giờ phạm phải sai lầm này, bạn cần phải ăn trước khi uống. Các bữa ăn đầy đủ chứ không phải kiểu snack hay gì đó...



November, 2015

  • 4 November

    Những loại nước uống tốt cho bà bầu nên tìm hiểu ngay

    ĂN UỐNG là loại nước cực tốt cho bà bầu Với thành phần có tới hơn 70% là các loại đường, nước mía là loại thức uống giàu năng lượng cho phụ nữ mang thai. Bên cạnh đó, nước mía còn có các chất khoáng, vitamin và gần 30 loại axit hữu cơ khác. Mẹ nào bị ốm nghén còn có thể pha nước mía với nước cốt gừng, chia ra uống nhiều lần trong ngày sẽ đỡ buồn nôn và ăn ngon miệng hơn. Lưu ý khi uống nước mía: Do chứa nhiều đường nên chị em sẽ dễ cảm thấy no bụng khi uống nước mía. Vì thế, uống quá nhiều nước mía có thể khiến bạn ăn ít lại, dẫn đến thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết....



April, 2016

  • 14 April

    Trị gút tận gốc bằng công thức càng uống càng nhanh khỏi

    bệnh nhà giàu , cách điều trị bệnh gút , chữa bệnh gout , điều trị bệnh gút , thuốc trị bệnh gút , trị bệnh gút , ĂN UỐNG biện pháp tự nhiên tuyệt vời cho gút và bệnh thấp khớp. Gút, căn bệnh gây nhiều rắc rối trong sinh hoạt và ăn uống. Chế độ ăn uống của gút cũng khuyến cáo người bệnh uống nhiều nước, khoảng 2-3l một ngày để kích thích việc loại bỏ axit uric. Nếu đang khổ sở với căn bệnh này, Xin hướng dẫn tới bạn các công thức hỗ trợ điều trị gút tại nhà bằng các loại nguyên liệu tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Nước ép cần tây 500gr cần tây, xay lấy nước, bạn có thể thêm chút nước cốt chanh và uống ngay sau đó. Phương thuốc dân gian tuyệt vời này làm giảm nhanh các triệu chứng của gút. Nước ép cần tây có tác...



  • 14 April

    Tự giải độc gan tại nhà bằng thức uống này

    giải độc cho gan , giải độc cơ thể , giải độc gan , giải độc phổi , giải độc rượu , giải độc thận , ĂN UỐNG Khi gan có những dấu hiệu mệt mỏi, những độc tố khi được đưa vào sẽ không được “tống khứ” ra khỏi cơ thể sẽ bị tích tụ, ứ động, nhất là dưới da dẫn đến da dễ bị kích ứng, nổi mẩn ngứa, mề đay, mụn nhọt. Vì sao phải thanh lọc gan? Gan có chức năng tiết mật giúp ích cho quá trình tiêu hóa và hấp thu chất béo. Gan yếu, lượng mật tiết ra không đủ sẽ gây ra đắng miệng, ăn không tiêu, đầy bụng chướng hơi, rối loạn tiêu hóa, sợ đồ ăn dầu mỡ, đau tức hạ sườn phải…lâu dài dẫn đến ăn uống không ngon miệng, chán ăn, sút cân, mệt mỏi kéo dài. Nước bưởi, táo và cam Nguyên liệu: 2...



  • 14 April

    Uống thứ này 1 giờ trước khi ngủ thì đặt lưng là “ngáy khò khò”

    cách ngủ ngon hơn , chăm sóc giấc ngủ , trị mất ngủ , triệu chứng mất ngủ , uống gì để dễ ngủ , ĂN UỐNG Ngủ đủ giấc giúp bạn tăng cường sức khỏe tinh thần, thể chất và nâng cao chất lượng cuộc sống. Trong khi chìm vào trong giấc ngủ thì cơ thể của bạn vẫn đang làm việc để hỗ trợ chức năng não khỏe mạnh và duy trì sức khỏe thể chất. Do đó, thiếu ngủ liên tục sẽ làm tăng nguy cơ mắc một số căn bệnh mãn tính. Nguy hiểm hơn nữa, triệu chứng này mang đến cho bạn các cảm giác tiêu cực vào hôm sau như người uể oải, mệt mỏi, giảm năng suất lao động… Nếu đang gặp bất kỳ vấn đề rắc rối về giấc ngủ, chắc chắn bạn nên thử công thức nước uống dưới đây. Thành phần – 1 trái chuối chín. –...



December, 2015

  • 31 December

    7 MẸO VẶT VỀ ĂN UỐNG HAY BẠN KHÔNG NÊN BỎ QUA

    ĂN UỐNG Hãy xem 7 mẹo vặt về ăn uống dưới đây, bạn sẽ tròn mắt ngạc nhiên hỏi rằng tại sao lâu nay mình không nghĩ ra nhỉ 🙂 Tổng hợp...



April, 2016

  • 7 April

    Tạo thư mục siêu ẩn bảo vệ dữ liệu ngay trên windows

    ĂN UỐNG Với một số lệnh hệ thống đơn giản, bạn có thể tạo ra một thư mục đặc biệt vô hình với người dùng khác để bạn có thể lưu trữ các dữ liệu cá nhân của mình. Có rất nhiều cách để bảo mật dữ liệu riêng tư như ẩn file hoặc nhờ sự trợ giúp của một phần mềm chuyên dụng để lưu trữ các tập tin riêng tư. Tuy nhiên, nếu máy tính tại nơi làm việc chỉ cho phép nhân viên sử dụng với quyền user, do đó bạn không thể thực hiện cài đặt bất cứ phần mềm nào vào máy tính thì thủ thuật sau sẽ giúp bạn. Với một số lệnh hệ thống đơn giản, bạn có thể tạo ra một thư...



November, 2015

  • 4 November

    Tổng hợp các loại sữa dành cho bà bầu tốt nhất nên uống

    ĂN UỐNG loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, rau xanh, ngũ cốc, hoa quả… nhằm đảm bảo sự cân bằng dinh dưỡng trong thai kỳ. Bà bầu uống sữa như thế nào là đúng cách và hiệu quả nhất? Trước khi uống, các thai phụ hãy chú ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên vỏ hộp hoặc xin tư vấn từ bác sỹ để nắm được cách uống sữa. Thông thường, trên bao bì sản phẩm đều ghi là nên uống 2 cốc/ngày, mỗi cốc khoảng 4 thìa 50g sữa/ngày. Thay vì uống mỗi lần một ly, bạn có thể chia ra uống nhiều lần trong ngày. Khi pha cũng có thể pha loãng sữa, uống từng ít một rồi tăng dần liều lượng. Để đỡ “ngán” hơn, bà bầu...



April, 2016

  • 11 April

    Những món đồ uống hấp dẫn nhưng nguy hiểm chết người

    ĂN UỐNG ta nếu chúng ta đưa chúng vào cơ thể. Có lẽ bắt buộc phải đồng ý rằng chúng khá ngon, hấp dẫn, tuy nhiên, việc pha trộn, kết hợp các chất trong đồ uống lại có thể tạo ra những mối nguy hại cho sức khỏe của chúng ta. Vốn dĩ việc sử dụng điều độ các chất uống có cồn có thể giúp chúng ta cải thiện sức khỏe, nhưng với một số loại đồ uống, dù chỉ 35ml mỗi ngày ( Liều lượng chất uống có cồn hợp lý với phụ nữ) cũng không thể giúp chúng trở nên tốt hơn.     Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những loại đồ uống có cồn chúng ta nên tránh xa. Có lẽ sẽ không...



  • 14 April

    Chỉ cần uống nước theo đúng lịch, bạn sẽ giảm cân siêu tốc mà không cần phải ăn kiêng hay luyện tập

    ăn kiêng , giảm cân , giảm cân nhanh , tập luyện , ĂN UỐNG Uống nước theo đúng lịch trình dưới đây, bạn sẽ giảm cân siêu tốc mà không cần phải ăn kiêng hay luyện tập – Bạn hoàn toàn có thể giảm cân nhanh chóng, an toàn, không tốn sức chỉ bằng cách uống nước. Không tin hãy thử xem nhé! Theo các chuyên gia, nước có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, giảm hàm lượng cholesterol, tốt cho gan cùng hệ tiêu hóa, tránh sưng phù và làm đẹp da . Vậy uống nước như thế nào để giảm cân hiệu quả? Hãy cùng xem bí quyết dưới đây nhé! 1. Uống nước 2 giờ/lần Nếu bạn chỉ uống nước khi khát, cơ thể...



  • 8 April

    Uống trà đá tăng nguy cơ bị sỏi thận

    ĂN UỐNG bàng quang. “Đối với những người có khuynh hướng mắc phải thể thông thường nhất của bệnh sỏi thận, nước trà đá là một trong những loại thức uống tệ hại nhất” – bác sĩ John Milner, trợ lý giáo sư Khoa Tiết niệu Trường ĐH Loyola ở Chicago (Mỹ) nói – “Cũng giống nhiều người, tôi cũng thích uống trà đá vào mùa hè, nhưng không uống quá nhiều. Bời vì có nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến việc này, uống vừa phải là tốt nhất”. Tình trạng cơ thể thiếu nước là nguyên nhân thông thường nhất gây sỏi thận, các nhà nghiên cứu giải thích. Tuy nhiên, việc uống nhiều trà đá cũng có thể làm gia tăng nguy cơ bị sỏi thận. “Nhiều người...



  • 14 April

    Tiểu xảo giúp quý ông uống bia rượu “ngàn chén” không say

    giải rượu , mẹo chống say rượu , nghệ thuật nhậu , nước ngọt , thuốc giải rượu , thuốc tráng dạ dày , tiểu xảo , trứng gà , ĂN UỐNG lấy lá dùng gói bánh chưng) giã lấy nước uống. – Uống 2 lòng đỏ trứng gà thêm chút muối để tráng men thành dạ dày, sau đó uống nhiều nước để khi uống bia rượu vào men bia sẽ bài tiết ngay ra ngoài. style=’border-radius:2px;’ alt=”Tiểu xảo giúp quý ông uống bia rượu “ngàn chén” không say”/> 2. Những sai lầm khi chống say bia rượu khiến tình trạng còn tồi tệ hơn – Uống sữa trước khi uống rượu sẽ giống như một lớp bảo vệ tạm thời cho thành dạ dày và ruột non – nơi sẽ hấp thụ men bia vào máu. Tuy nhiên, khi uống quá nhiều đến mức say thì sẽ lâu giã rượu hơn người khác. – Ăn bánh mì cũng khiến bạn...



November, 2015

  • 15 November

    Uống sô cô la thế nào mới tốt cho sức khỏe?

    ĂN UỐNG Tránh uống trước khi ngủ bởi chúng có thể gây ra những vấn đề răng miệng cũng như chứng mất ngủ. Bạn cũng nên hạn chế uống chocolate chứa nhiều đường và sữa để tránh béo phì, tăng huyết áp, mỡ máu. Mặc dù sô cô la mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng chúng ta không nên lạm dụng chúng quá nhiều (Ảnh minh họa: Internet) Thời điểm thích hợp để uống sô cô la – Sô cô la đen còn cung cấp sắt, canxi, vitamin A, D,C, B1 và E rất tốt cho da. Nên uống một cốc sô cô la nóng sau bữa sáng khoảng 1 giờ hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng khô da đáng kể đó nhé! – Một...



April, 2016

  • 14 April

    Sau khi uống một thìa “thuốc lạ”, bé ngủ êm ru không còn ho hắng gì nữa

    bệnh ho , chữa ho cho bé , chữa ho đờm , sức khỏe , trị bệnh ho , trị bệnh ho gà , trị bệnh ho khan , ĂN UỐNG mà không thể tự thải ra, cả gia đình em lo lắng mất ăn mất ngủ. Ông bà và chồng cứ giục giã đưa con đi khám nhưng em thì chần chừ không muốn. Nhím đi khám cũng đã nhiều nơi, đơn thuốc vẫn vậy: siro ho và kháng sinh. Em không muốn con phải tiếp tục như vậy. Mùa đông, tháng nào con cũng ho, sổ mũi mất 1,2 tuần (ảnh minh hoạ) Đêm hôm ấy, nửa đêm đang ngủ, Nhím lại tỉnh giấc, ho liên tục 15 phút không nghỉ. Nhớ đến lọ siro tự chế bằng hành tỏi mật ong theo công thức của mẹ Tây mà có lần em tình cờ đọc được, đã tự làm mà chưa dám cho con uống vì sợ mùi hăng...



  • 8 April

    Không ăn gì uống rượu sẽ hôn mê

    ĂN UỐNG đốc Trung tâm Cấy chỉ – Phục hồi chức năng Minh Quang trả lời: Nếu uống rượu mà không ăn sẽ hạ đường huyết, thậm chí hôn mê, đặc biệt đối với bệnh nhân đang dùng thuốc hạ đường huyết hoặc chích insulin. Do vậy, nếu dùng rượu, bia thì cần uống với tốc độ chậm và trong bữa ăn, không uống riêng rẽ, lúc đói. Những người đường huyết không ổn định thì không nên uống. Thông thường không nên uống quá 10% nhu cầu năng lượng cơ thể, tức là những người này không nên uống quá 80ml rượu nặng 350 hoặc một lon bia. Nếu sử dụng thường xuyên nên hỏi ý kiến bác sĩ để có chế độ ăn thích hợp với từng người. BACSI.com (Theo bee)...



November, 2015

  • 9 November

    6 thức uống giúp giảm cân, thon thả vòng 2 cực tốt

    ĂN UỐNG Thức uống giảm cân vòng 2 không hề xa lạ, cầu kỳ mà rất quen thuộc, lại dễ làm. Hãy thử 6 món sau đây để sớm đạt được ước mơ có vòng bụng phẳng lỳ. 1. Nước có hương vị tự nhiên Uống nhiều nước có vai trò quan trọng trong việc giảm cân, tất nhiên đó là nước lọc. Uống nhiều nước giúp cơ thể duy trì chất lỏng cân bằng, ngăn cơ thể giữ nước (một trong những nguyên nhân làm bụng bự) và thậm chí còn làm tăng cảm giác no, làm bạn ăn ít hơn. Nếu bạn cảm thấy nước lọc thật nhạt nhẽo, hãy thử làm những loại nước có hương vị tự nhiên để chúng hấp dẫn hơn. Bạn có thể chọn thảo...



July, 2018

  • 10 July

    Cách làm sữa chua uống Yakult bằng nồi cơm điện

    cách làm , nồi cơm , nước nóng , sữa chua , Yakult , ĂN UỐNG Bật mí cho bạn bí quyết dùng sữa chua uống Yakult hằng ngày, đảm bảo thân hình như ý và làn da đẹp mịn màng chỉ sau vài tháng nhé. Tham khảo cách làm sữa chua uống Yakult bằng nồi cơm điện ở đây nha. Nguyên liệu cần chuẩn bị: – 500 ml sữa tiệt trùng – 1 hộp sữa chua để làm men cái – 500 ml nước nóng – 1 ít sữa đặc có đường Trong bài viết này sử dụng sữa tiệt trùng vị dâu nên sữa chua sẽ có màu hồng. Dụng cụ nấu ăn: – Muỗng, nồi cơm điện Thời gian thực hiện: 8 tiếng Nguyên liệu làm cho: 6 – 8 người Cách làm sữa chua uống Yakult bằng nồi cơm điện: 1 Đổ...



November, 2015

  • 15 November

    Uống nước muối loãng mỗi sáng cải thiện chứng mất ngủ

    ĂN UỐNG thể bị pha loãng, tạo phản ứng căng thẳng và sinh ra hoóc-môn adrenaline. Việc uống nước muối ấm vào buổi sáng sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng này bằng cách hấp thụ nguồn nước dư thừa trong cơ thể, do đó, hỗ trợ tối đa quá trình hydrat hóa. Hỗ trợ tiêu hóa Các khoáng chất có trong muối tự nhiên kích thích tuyến nước bọt sản xuất ra enzym amylase. Sau đó, trong dạ dày, muối tự nhiên sẽ kích thích ruột hình thành a-xít hydrochlodic giúp tiêu hóa protein. Ngoài ra, nước muối ấm còn hỗ trợ sự bài tiết của ruột và gan rất tốt. Thường xuyên uống mỗi sáng sẽ tăng sự hấp thu các chất dinh dưỡng. Chống viêm Con người cần ít...



April, 2016

  • 14 April

    Mất ngủ trằn trọc cả đêm, uống 1 thìa này sẽ ngủ ngon đến sáng

    mất ngủ , mất ngủ cả đêm , ngủ ngon giấc , sức khỏe , trị mất ngủ , ĂN UỐNG ...trong trạng thái căng thẳng. Đồng thời, mật ong dù ngọt nhưng không làm tăng lượng đường trong máu và cũng giúp bạn ngủ ngon hơn. Mật ong dù ngọt nhưng không làm tăng đường trong máu. Chất béo trong dầu dừa sẽ tiếp thêm sinh lực cho cơ thể và đem lại cảm giác no. Do đó, bạn tránh được những cơn đói vào buổi sáng. Dầu dừa cũng ngăn chặn tình trạng tăng đường huyết vào ban đêm, vốn là lý do chính đánh thức bạn dậy. Tiêu thụ một lượng natri thích hợp sẽ làm giảm lượng hormone căng thẳng và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Cho nên, muối biển cũng là một thành phần hữu ích trước khi đi ngủ. Chúc bạn ngủ ngon!...



  • 11 April

    Cấy chip điện tử vào thuốc uống – Khi công nghệ đi vào tận dạ dày

    ĂN UỐNG Có lẽ nhiều người nghĩ rằng việc uống thuốc thực sự rất đơn giản. Bạn chỉ cần viên thuốc, ly nước và tất cả công việc còn lại là uống chúng. Thực sự quá đơn giản đối với nhiều người. Tuy nhiên, nhiều loại thuốc khi sử dụng đòi hỏi người bệnh phải tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về giờ giấc sử dụng, về liều lượng và cách thức uống. Không may mắn rằng, hơn một nửa số người bệnh không tuân thủ đúng các quy định được yêu cầu.     Nhiều bệnh nhân, chẳng hạn như những người mắc bệnh ung thư hay những người bị nhiễm HIV thì việc uống thuốc càng cần phải được theo dõi nghiêm ngặt. Đối với những người cao tuổi,...



  • 14 April

    Điều bất ngờ gì sẽ xảy ra khi bạn uống hỗn hợp gừng tỏi chanh mỗi ngày

    bệnh hô hấp , bệnh tim mạch , để có hệ miễn dịch tốt , gừng , sức khỏe đời sống , thức uống bổ dưỡng , tỏi , trị cảm cúm , ĂN UỐNG Thức uống gồm tỏi, chanh và gừng không chỉ “loại bỏ” cảm cúm, mệt mỏi mà còn phòng các bệnh về tim mạch và hệ miễn dịch khác. Bài thuốc lâu đời nhất của Đức này này rất đơn giản, từ khâu chuẩn bị nguyên liệu cho đến cách thực hiện. Sự kết hợp của 3 nguyên liệu là gừng, chanh và tỏi rất tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch, cholesterol cao, mệt mỏi, nhiễm trùng và cảm lạnh. Hơn nữa, nước uống này còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và làm sạch gan. Bài thuốc này cũng ngăn chặn các gốc tự gây tổn hại các cơ quan trong cơ thể, tốt cho tim cũng như các bệnh hô hấp. Nguyên liệu: –...



July, 2018

  • 4 July

    Uống nước muối nhạt khi vừa ngủ dậy buổi sáng: Thói quen nhỏ, lợi ích lớn

    buổi sáng , dạ dày , lợi ích , ngủ dậy , Nước muối , Thói quen , tiêu hóa , Uống nước , ĂN UỐNG trong đường ruột và gan giúp tiêu hóa. Uống nước muối loãng mỗi sáng có thể giúp ngăn ngừa táo bón và tăng sự hấp thụ chất dinh dưỡng. Giảm viêm Yêu cầu cơ bản của cơ thể đối với muối là 1,5 muỗng cà phê hoặc 8 gram mỗi ngày. Nếu chúng ta không tiêu thụ lượng natri thiết yếu này, cơ thể chuyển sang chế độ “khủng hoảng”, gây mất cân bằng chất lỏng và huyết áp. Chế độ khủng hoảng này là một cơ chế sống còn quan trọng, nhưng cũng có những hậu quả tiêu cực. Với lượng muối ăn vào thấp, một enzyme gọi là renin và một hoocmon được gọi là aldosterone bắt đầu tăng lên nhanh chóng. Nếu tình trạng này kéo dài,...



April, 2016

  • 11 April

    Top 5 đồ uống giải nhiệt tốt nhất vào mùa hè

    đồ uống , giải nhiệt , nước dừa , nước mía , rau má , ĂN UỐNG Món ngon, top 5 đồ uống giải nhiệt tốt nhất vào mùa hè. Thời tiết mùa hè nóng bức thường khiến bạn khó chịu và dễ bị mất nước. Vì vậy bạn cần tìm đến những món ngon bổ dưỡng, những đồ uống mát bù lại lượng nước đó. Dưới đây là 5 loại đồ uống giải nhiệt tốt nhất vào mùa hè. 1-Nước rau má Rau má có tính mát nên có tác dụng thanh nhiệt và giải độc rất hiệu quả. Hơn nữa, loại rau này rất rẻ và dễ kiếm nên bạn có thể thoải mái chế biến thành những món ăn hay đồ uống theo sở thích của mình. 2-Nước mía Nước mía là loại đồ uống giải nhiệt rất thân thuộc trong những ngày hè...



  • 11 April

    Thưởng thức văn hóa uống rượu Soju ở “nhà hàng” BBQ

    ĂN UỐNG Thưởng thức văn hóa uống rượu Soju ở “nhà hàng” BBQ. Bạn muốn khám phá văn hóa ẩm thực Hàn Quốc, hãy thử trải nghiệm ở nhà hàng BBQ, tại đây bạn được biết văn hóa uống rượu Soju và thưởng thức đồ nướng hượng vị xứ sở kim chi. Trong văn hóa ẩm thực của người Hàn Quốc, uống rượu Soju là một nét văn hóa đặc sắc. Nó gắn liền với “văn hóa ăn đồ nướng”, trong đó đặc biệt là món sườn bò nướng. Văn hóa uống rượu Soju thể hiện một tinh thần chu đáo và tình bạn thân thiết, bởi bạn cần phải rót rượu bằng cả hai tay, giữ ly của mình ngay dưới vành ly của cấp trên và cần quay đầu đi...



  • 14 April

    7 bệnh sau chỉ cần uống nước lá đu đủ là sẽ khỏi

    Chống sốt rét , chống ung thư , dinh dưỡng , đu đủ , đu đủ chữa bệnh , lá đu đủ , làm đẹp da , Tăng hệ miễn dịch , ĂN UỐNG ...bạn nữ trong những ngày đau bụng kinh. Bạn chỉ cần lấy một chiếc lá đu đủ,, thêm me và muối, trộn với nước và đun nóng, để nguội và uống trong những ngày “đèn đỏ”, bạn sẽ thấy hiệu quả vô cùng rõ rệt. Làm tăng tiểu cầu máu Uống nước canh đu đủ hàng ngày để làm tăng lượng tiểu cầu trong cơ thể. Ảnh minh họa. Như chúng ta đã biết, ăn đu đủ rất bổ máu, lá đu đủ cũng vậy, nó có khả năng làm tăng lượng tiểu cầu trong máu nhanh chóng. Uống 2 muỗng nước canh lá đu đủ mỗi ngày để làm tăng lượng tiểu cầu tự nhiên, do đó đu đủ hay lá đu đủ vô cùng tốt cho người bị...



  • 11 April

    Món ngon, 5 đồ uống cho ta thêm yêu mùa đông giá lạnh

    Chè đỗ đen , món ngon , Socola nóng , trà gừng , ĂN UỐNG con gái thường kém sắc. Mỗi sáng bạn chỉ cần uống một cốc sữa đậu nành thì bạn sẽ có một làn da luôn tươi sáng, hồng hào, trẻ đẹp. 5. Cafe Nếu bạn là người nghiện cà phê thì không còn gì tuyệt với hơn một ly cà phê thơm ngon trong mùa đông. Mỗi sáng thức dậy, thưởng thức một ly cafe cho một ngày làm việc đầy vui vẻ, có hiệu quả. Điều đó là đã đủ tuyệt vời và khiến bạn ấm áp hơn rồi. Giờ thì các bạn đã hiểu tại sao 5 đồ uống này cho ta thêm yêu mùa đông rồi chứ. Vì chỉ có trong mùa đông lạnh giá, những đồ uống này mới thực sự ngon, hấp dẫn và bổ ích!...



  • 8 April

    Ẩm thực nước uống, nước ép nho nấm

    ĂN UỐNG Ẩm thực nước uống, nước ép nho nấm: Để giải nhiệt mùa hè chúng ta hãy bắt tay vào chế biến nước uống ép nho nấm tuyết vời để bạn có thể xua tan cái nóng oi ả của mùa hè và thưởng thích hương vị tuyết vời từ nho. Hãy làm góc ẩm thực của bạn thêm phong phú >> Ẩm thực giúp phái nữ tăng cường sinh lực >>  Ẩm thực: ăn gì chống buồn ngủ Hãy chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm nước ép nho nấm tuyết nhé: – 150g nấm tuyết – 30 trái nho lớn – 10 trái việt quất – blueberry – 10cc nước cốt chanh – Một ít đá viên – Siro hoặc đường Và bắt tay vào sáng tạo nhé:...



July, 2018

  • 3 July

    Cách Làm Nước Ép Dứa “Uống Là Mê” Nhất Định Phải Thử Hè Này!

    cách làm , Dứa ép , Hè Này , hoa quả , nước ép , sức khỏe , ĂN UỐNG số trường hợp không nên uống nước dứa để tránh những ảnh hưởng tới sức khỏe. Bao gồm người bị dị ứng với dứa (thường có biểu hiện sưng môi, má hay lưỡi khi ăn dứa; người tăng lượng đường trong máu (dứa có lượng đường và chất carbohydrate cao); người bị dạ dày, phụ nữ mang thai và đặc biệt không uống nước ép dứa lúc đói. Tăng cường năng lượng; tốt cho thận; hỗ trợ tiêu hóa; chống oxy hóa tự nhiên, ổn định lượng đường trong máu; tránh rối loạn kinh nguyệt; giảm đau họng; tốt cho da …là những công dụng nước ép dứa đem lại. Vì vậy, đừng chần chừ hãy nhanh tay cùng kinhdoanhcafe.com thực hiện món nước uống tuyệt vời này để thưởng...



April, 2016

June, 2018

January, 2016

  • 12 January

    Uống nước sao cho đúng và hiệu quả khi tập tành

    ĂN UỐNG Uống nước đúng cách không những giúp bạn bớt mệt mỏi mà còn nâng cao hiệu quả luyện tập, giảm cân đấy! Uống nước là việc hầu hết chúng ta đều làm ngay sau khi tập thể dục mệt mỏi. Nhưng đừng chỉ xem uống nước như hình thức giải khát đơn thuần. Nạp nước đúng loại, đúng cách và đúng liều lượng sẽ đóng vai trò khá quan trọng với kết quả tập luyện của bạn đấy! Theo TTVN...



April, 2016

  • 14 April

    Chỉ uống hỗn hợp chanh tỏi mật ong trong 10 ngày, “lột bỏ” ngay làn da lão hoá

    đồ uống ngon , lão hóa , lão hóa da , lão hóa sớm , mật ong , tỏi , ĂN UỐNG Nếp nhăn, vết tàn nhang và khuôn mặt chảy xệ là biểu hiện lão hóa ám ảnh của đa phần chị em phụ nữ. Thông thường, họ phải chi tiền để đến thẩm mỹ viện để xóa nếp nhăn, căng da mặt… Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem nhập khẩu để phục vụ chị em về nhu cầu làm đẹp da “chống lại tuổi già”. Tuy nhiên, đó dường như chỉ là biện pháp khắc phục bên ngoài và nó không có kết quả tối ưu 100% khi các tế bào da đang ngày một già nua. Ngăn ngừa lão hóa là điều mọi phụ nữ quan tâm. Nhiều trường hợp còn gây ra mụn, mẩn ngứa do dị ứng các loại mỹ phẩm. Để tránh...



July, 2018

  • 6 July

    NƯỚC UỐNG TINH KHIẾT LAVIE

    Giới thiệu , LAVIE , Nước khoáng , nước uống , TINH KHIẾT , ĂN UỐNG với công nghệ hiện đại và hoàn toàn tự động dưới sự giám sát của Nestle Waters, công ty nước đóng chai số 1 thế giới. – Nước khoáng thiên nhiên Lavie được lọc qua nhiều tầng địa chất giàu khoáng chất, hấp thu muối, các yếu tố vi lượng như Canxi, Magie, Kali, Natri, Bicarbonate. – Nước khoáng thiên nhiên Lavie chứa : + Magie giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch, + Kali kích thích quá trình trao đổi chất, + Bicarbonate hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ tốt chất dinh dưỡng. – Uống nước khoáng thiên nhiên Lavie mỗi ngày còn giúp đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể, thanh lọc da. – Nước khoáng thiên nhiên Lavie không thay...



October, 2016

April, 2016

  • 14 April

    Dù có nghiện thuốc lá hay không khí ô nhiễm 30 năm uống hỗn hợp này phổi sẽ sạch trơn

    cai thuốc lá , hút thuốc lá , lọc sạch phổi , sạch phổi , thực phẩm sạch , thuốc lá điện tử , ĂN UỐNG một nửa thì cho ra một cái bình. Khi nguội hẳn có thể cho vào tủ lạnh để dùng hàng ngày. Bạn có thể tiêu thụ hỗn hợp này 2 lần/ngày, vào buổi sáng khi chưa ăn gì và vào buổi tối, sau khi ăn tối. Mỗi lần bạn chỉ cần dùng 2 thì cà phê là đủ. Lợi ích của các thành phần trong hỗn hợp: – Hành tây: Hành tây cũng rất giàu chất chống oxy hóa như quercetin, flavonoid – các chất giúp cơ thể kháng khuẩn và có tác dụng loại bỏ các độc tố có hại cho sức khỏe như asen, cadmium, chì, thủy ngân, thiết… ra khỏi cơ thể. Nó còn có thể ngăn chặn sự tăng trưởng của tế bào ung thư mới....



  • 14 April

    5 cách trị hết đau gót chân, gai xương gót không phải uống thuốc

    gai xương gót , nứt nẻ gót chân , sức khỏe , thuốc gia truyền , trị đau gót chân , tuyệt chiêu , ĂN UỐNG chân với gậy gỗ tròn hoặc trái banh nhỏ Bạn dùng chân trần đặt lên gậy gỗ tròn hoặc trái banh nhỏ trượt đều từ trước ra sau và ngược lại, tăng lực nhấn lên dần, mỗi lần lăn vài trăm lượt, mỗi ngày thực hiện 2 lần. Cách 2: Dùng đá lạnh mát xa gót chân và cả bàn chân Đây là phương pháp vật lý trị liệu của Stephen Bregler, có tác dụng hiệu quả trong việc giảm đau gót chân ngay lập tức. Cách 3: Day ấn huyệt trên gót chân và cả bàn chân Hãy thực hiện theo hướng dẫn của Bác sĩ Richard Perez trong clip sau nhé! Cách 4: Thực hiện các bài tập kéo căng bàn chân tại nhà hoặc ngoài trời Nếu...



  • 8 April

    Siro chanh tây đồ uống giải nhiệt ngon dễ làm

    ĂN UỐNG ...hà, đậy vung kín chừng 10 phút. Sau đó đổ siro vỏ chanh qua một cái rây để lọc lấy nước, bỏ phần vỏ bã đi. Nếu bạn muốn để dành thì chờ siro vỏ chanh nguội, cho vào bình sạch (đã đun khử trùng với nước sôi), đậy kín và cất trong ngăn mát. Bước 3: Vắt lấy nước cốt của 6 quả chanh (trong đó có một quả đã lấy vỏ), bỏ hạt. Trộn đều nước cốt chanh với siro vỏ chanh để có một ly siro chanh tây ngọt ngào. Khi dùng bạn cần pha theo tỉ lệ: 1 phần siro chanh – 5 phần nước lọc. Giờ thì bạn có thể thưởng thức siro chanh tây được rồi. Thêm đá lạnh, một nhánh bạc hà và...



  • 14 April

    Tôi đã “chiến thắng” bệnh Gout chỉ bằng lá trầu và nước dừa

    bệnh gout , bệnh gout và cách điều trị , bệnh nhà giàu , chữa bệnh gut , lá trầu không , nước dừa , ĂN UỐNG nhức, uống giảm đau. Sáng hôm sau thấy bớt lại đi làm, chiều lại uống bia, rồi… uống thuốc. Công việc của anh là vậy, uống bia là một phần công việc không thể từ chối. Công ty càng ăn nên làm ra thì anh Tùng lại phải uống bia nhiều hơn. Anh cũng biết “lãnh” nhiều chất cồn vào cơ thể là không tốt cho sức khỏe và hậu quả là chuyện đau nhức ngày càng trầm trọng hơn. Anh quyết định đi khám sức khỏe để kiểm tra tổng quát và được bác sĩ khẳng định: “Anh có nguy cơ dính bệnh gút!”. Bác sĩ khuyên nên ngưng uống bia thì cơ thể trước mắt sẽ bình thường trở lại. Nhưng để leo lên ở vị trí hiện...



October, 2015

  • 21 October

    Cách trị buồn nôn khi mang thai hiệu quả cho bà bầu

    ĂN UỐNG ...củ cải uống hoặc chế biến thành các món ăn trong bữa ăn hàng ngày; Để có tác dụng hiệu quả, bạn nên giã nát hoặc ép lấy nước củ cải sắc với mật ong uống hàng ngày từng ít một. Bí đao Bí đao: Với vị ngọt, tính mát, bí đao có tác dụng thanh nhiệt, bài trừ đàm và hạn chế tình trạng buồn nôn rất tốt. Bạn có thể ép lấy nước uống, phơi khô hãm thành trà uống thay nước mỗi ngày; Cũng có thể chế biến thành các món ăn hấp dẫn trong bữa ăn hàng ngày cũng rất thơm ngon, bổ dưỡng. Vỏ quất, quýt, cam Vỏ quất, vỏ quýt, vỏ cam (hay còn gọi là trần bì): Có tác dụng chống nôn rất...



November, 2015

  • 6 November

    Phương pháp giảm cân sau khi sinh của người Nhật rất hay

    ĂN UỐNG cơ thể khoảng 2000-2200 calo thì đến nay mẹ chỉ cho phép em ăn khoảng 1300-1700 calo thôi. Trong mỗi bữa ăn, mẹ thường chia nhỏ thành nhiều bát để em có cảm giác ăn nhiều. Mẹ chồng cũng nói em nên chú trọng đến những món ăn có chất (đặc biệt là cá) chứ không nên ăn nhiều tinh bột vì đồ ăn này chỉ khiến tăng cân nhanh hơn thôi. Nguyên tắc cuối cùng: uống trà xanh để giảm cân Trà xanh giúp em giảm cân sau sinh. Hầu như sáng nào, mẹ chồng cũng nấu cho em một bình nước trà xanh loãng để nhâm nhi cả ngày. Theo mẹ chồng em thì trong lá trà xanh chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B1, B2, PP...



April, 2016

  • 11 April

    Làm sao để cấp nhiều nước hơn cho cơ thể

    ĂN UỐNG các chất dinh dưỡng khác có trong thức ăn. Chính vì vậy, bạn phải bảo đảm uống nước đủ và cũng phải tiêu hóa các loại chất dinh dưỡng khác để nạp năng lượng cho cơ thể.   Bệnh sỏi thận   – Uống ít nước có thể hình thành sỏi tiết niệu và gây ra bệnh sỏi thận, Sỏi đường tiết niệu là một bệnh khá phổ biến ở Việt Nam. Chính vì vậy, để tránh nguy cơ mắc bệnh sỏi thận, bạn hãy nhớ uống nước đầy đủ mỗi ngày.   Uống nước đầy đủ mỗi ngày để cơ thể tràn đầy năng lượng.   Trên đây, là một số cách giúp bạn uống được nhiều nước hơn và đầy đủ hơn. Để có được một cơ thể khỏe...



  • 8 April

    Lá trà và những bí mật ít được nhắc đến

    ĂN UỐNG thế mà các bạn có thể hút thuốc lá một cách tùy tiện vì nghĩ rằng nếu hút thuốc mà uống trà thì sẽ không sao nhé.   11.  Uống trà không gây béo bởi trong trà không có chút calo nào. Thay vì chọn lựa những đồ uống có ga hàm lượng calo lớn hoặc những đồ uống có chất cồn, các bạn có thể thay thế bằng một cốc trà xanh vừa giúp cơ thể giải nhiệt và có làn da đẹp hơn.     12.  Các bạn có nhận ra rằng, lợi ích của trà còn được ứng dụng trong việc sản xuất kem đánh răng không? Đó là vì trong trà có những dưỡng chất như fluoride và tannin giúp giữ cho răng và nướu của...



  • 11 April

    Một số loại rượu có lợi cho sức khỏe

    ĂN UỐNG Rượu không hẳn lúc nào cũng có hại. Trong những cuộc vui, đồ uống có cồn như rượu, bia là một thành phần không thể thiếu. Thậm chí đối với nhiều người, đồ uống có cồn là một phần cuộc sống của họ, mỗi bữa ăn đều phải đi kèm với một cốc rượu hoặc một chai bia. Một số người cho rằng việc uống chất cồn hàng ngày là biểu hiện của nghiện đồ uống có cồn và biểu hiện này có nguy hiểm hơn việc uống say khướt sau mỗi bữa tiệc. Những nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tuy cơ thể chúng ta coi những đồ uống có cồn không khác gì thuốc độc khi đưa chúng vào trong cơ thể, tuy nhiên, việc uống...



  • 8 April

    Nguy cơ ngộ độc thực phẩm ngày tết và cách giải độc

    ĂN UỐNG khoẻ. Trong quả mơ có chứa rất nhiều chất chống oxi hoá – thành phần làm nên màu sắc của quả mơ. Ngoài ra, mơ còn giàu beta-carotene và lycopene – hai chất có khả năng ngăn chặn chất béo gây xơ cứng động mạch và duy trì sức khỏe cho tim. Thêm chút hành tươi vào món ăn Hành tươi không chỉ mang lại hương vị thơm ngon cho món ăn mà còn có khả năng ngăn chặn một số loại bệnh ung thư. Hành tươi cũng rất giàu vitamin A, C, canxi và sắt. Ăn hành sống có thể ngăn chặn cơn đau tim nhờ làm tăng lượng cholesterol có lợi cho sức khoẻ. Hành đun chín vẫn có thể giúp cơ thể tăng tốc độ vòng quay...



November, 2015

  • 7 November

    Các loại sữa dành cho bà bầu tốt nhất cần biết để con khỏe mạnh

    ĂN UỐNG loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, rau xanh, ngũ cốc, hoa quả… nhằm đảm bảo sự cân bằng dinh dưỡng trong thai kỳ. Bà bầu uống sữa như thế nào là đúng cách và hiệu quả nhất? Trước khi uống, các thai phụ hãy chú ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên vỏ hộp hoặc xin tư vấn từ bác sỹ để nắm được cách uống sữa. Thông thường, trên bao bì sản phẩm đều ghi là nên uống 2 cốc/ngày, mỗi cốc khoảng 4 thìa 50g sữa/ngày. Thay vì uống mỗi lần một ly, bạn có thể chia ra uống nhiều lần trong ngày. Khi pha cũng có thể pha loãng sữa, uống từng ít một rồi tăng dần liều lượng. Để đỡ “ngán” hơn, bà bầu...



April, 2016

  • 14 April

    Rợn người 10 sự thật kinh hoàng về nước tăng lực Red Bull

    an toàn thực phẩm , nước có ga , nước ngọt , nước tăng lực , red bull , rồng đỏ , sức khỏe , ĂN UỐNG Dù ở Việt Nam chưa có bất kỳ cảnh báo nào về sức khoẻ đối với người dùng Red Bull. Tuy nhiên, theo trang News On Relevant Science, bạn cần biết 10 sự thật kinh hoàng về nước giải khát tăng lực Red Bull: Red Bull được quảng cáo là loại nước uống giúp tăng cường sức khỏe, đang được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng thường xuyên uống loại nước uống này có thể gây ra một số bệnh nguy hiểm như đau tim, suy thận, đột quỵ, thậm chí có thể tử vong. 1. Red Bull có thể dẫn đến tử vong Trên thế giới từng có một số trường hợp tử vong vì uống Red Bull. Khi uống Red Bull gây ra...



  • 14 April

    Cách giảm cân nhanh nhất bằng chanh và mật ong

    chanh va mat ong co tac dung gi , giảm cân bằng chanh , giảm cân nhanh trong 2 tuần , ĂN UỐNG lọ. Cứ một lớp chanh thì một lớp mật ong, thêm chút muối. Mỗi sáng xúc 3-4 thìa ra cốc, pha với nước ấm để uống. Uống một cốc vào mỗi buổi sáng khi mới thức dậy. Có thể uống sau khi đánh răng, tuy nhiên “khuyên rằng” nên uống trước khi đánh răng… Uống bằng nước ấm. Trong nhiều nền y học, đặc biệt là Ayurveda – y học cổ truyền Ấn Độ và y học cổ truyền Trung Quốc, người ta tin rằng nước lạnh ảnh hưởng đến các acid tiêu hóa trong dạ dày, và tin tưởng vào tác dụng của nước ấm trong tiêu hóa. Không uống cafe, trà ít nhất 30 phút sau đó. Không dùng cho trẻ em dưới 3 tuổi. Nguồn: chuabenh.info Comments...



January, 2016

  • 12 January

    Thực phẩm ‘cứu cánh’ cho bệnh nhân gút

    ĂN UỐNG trên trộn đều, thêm đường cho vừa ăn. Hạt hạnh nhân nướng xắt nhỏ cho lẫn vào và uống lạnh. Canh dưa leo: dưa leo 2 – 3 trái, nấm mèo 20g, đậu hủ 30g, hành khô 3 củ gia vị băm nhỏ nhồi vào quả dưa nấu ăn. Cháo ức gà: thịt ức gà 30g luộc xé nhỏ, gạo mới 100g nấu nhừ cho thêm hành hoa, rau mùi tàu gia vị mắm muối vừa ăn. Ngoài ra, người mắc bệnh gút nên uống nhiều nước mỗi ngày: mỗi ngày nên uống khoảng 1,5 đến 2l nước giúp đào thải chất độc trong cơ thể, đặc biệt là axit uric. Sữa ít chất béo hoặc không có chất béo là những sản phẩm người bị gút có thể dùng....



October, 2015

  • 24 October

    7 bí mật của những người ăn kiêng giảm cân thành công

    ĂN UỐNG Bạn luôn cảm thấy ăn kiêng là một việc cực kỳ khó thành công? Bạn từng ăn kiêng và bỏ cuộc? Đừng tự trách mình yếu đuối trước cám dỗ của đồ ăn hay bản thân không đủ quyết đoán kiên trì để đạt được mục đích của mình. Vì đôi lúc, để thành công, bạn cần đến những mẹo nhỏ, những tiểu xảo để vượt qua những khó khăn trước mắt. Những bí mật và cũng là những thói quen dưới đây sẽ giúp bạn biết những “tiểu xảo” nào đã giúp những người khác ăn kiêng thành công. 1. Luôn có đồ ăn dự trữ Bạn không đọc nhầm đâu, bí quyết đầu tiên để ăn kiêng thành công chính là luôn phải có đồ ăn dự trữ....



April, 2016

  • 11 April

    Các “món ngon” giải rượu cực nhanh trong ngày Tết

    giải rượu , giấm , món ngon , trứng gà , ĂN UỐNG phẩm có khả năng phân hủy các loại độc tố rất tốt. Theo Đông y, đậu xanh bồi bổ nguyên khí, làm mát gan, giải được nhiều thứ độc. – Uống chút giấm, nước chanh đường hay ăn các loại quả chua: Các axit này có thể giúp trung hòa một số alcohol trong rượu. 2 Trong khi uống rượu Trong mâm rượu, ngoài các món đồ nhắm nên có một số món ăn giúp giải độc chất cồn như củ cải trắng, rau cải trắng, rau cần, cam quýt, dâu tây, chanh, các món ăn chế biến từ đậu xanh (như nhân bánh chưng)… Bạn không nên chỉ uống suông mà cần ăn nữa, kèm thêm các món vừa kể. 3 Sau khi uống rượu Bạn tự mình phục...



July, 2018

  • 4 July

    Các cách giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng

    ăn kiêng , cần ăn , giảm cân , hiệu quả , Ngủ nhiều , ĂN UỐNG Ăn kiêng giúp giảm cân nhưng không phải ai cũng thực hiện được. Dưới đây là các cách giảm cân mà bạn không cần phải ăn kiêng. Ảnh minh họa   Ăn chậmHẹn giờ khoảng 20 phút và ăn chậm. Đây là một trong những thói quen hàng đầu để giảm béo mà không cần một kế hoạch ăn uống phức tạp. Thưởng thức chậm rãi từng món ăn cho đến khi chuông điện thoại vang lên báo hiệu đã hết giờ ăn. Bữa ăn với nhịp điệu chậm không chỉ tạo nên sự thư thái, thoải mái cho bạn mà còn giúp kích hoạt hormone mang lại cảm giác no đủ cho cơ thể. Khi bạn ăn nhanh, vội vàng nuốt thức ăn, dạ dày không có thời gian...



April, 2016

  • 6 April

    Tải ngay ứng dụng này về để bảo vệ gia đình bạn khỏi bệnh tiểu đường

    ĂN UỐNG Các bậc phụ huynh ở Anh được khuyến khích sử dụng một ứng dụng miễn phí trên điện thoại để kiểm tra lượng đường trong đồ ăn và uống, phòng sâu răng, béo phì, tiểu đường, theo BBC. LTS: Trong những ngày cuối năm 2015, chúng tôi đã gửi đến độc giả một về các loại nước ngọt, thức uống đóng chai/đóng lon/đóng hộp được bày bán tại Việt Nam, xem tỷ lệ đường công bố trên bao bì là bao nhiêu. Không ít người hẳn đã giật mình về lượng đường nạp vào cơ thể hàng ngày. Và cũng vấn đề này, mới đây, theo BBC, nước Anh đã có động thái quan trọng trong việc giúp người dân kiểm soát lượng đường ăn vào. Cơ quan Y tế...



  • 11 April

    Những điều thú vị tại chợ đêm Dinh Cậu Phú Quốc

    ĂN UỐNG đêm Dinh Cậu cũng phục vụ các món ăn khác như các loại chè, các món ăn vặt, các món gà, bò, heo,… và các loại đồ uống. Các thực khách ăn chay cũng không phải bận tâm khi đến chợ đêm Dinh Cậu vì ở đây cũng có những quán ăn phục vụ món chay. Rời khu vực ăn uống, khách du lịch sẽ đến khu vực mua sắm. Đây là nơi bày bán các mặt hàng lưu niệm và đặc sản như quần áo, mỹ phẩm, đồ trang sức, hàng thủ công mỹ nghệ, hồ tiêu, rượu sim, nước mắm, các loại hải sản khô,… Nổi bật hơn cả là các loại trang sức làm từ ngọc trai, từ các loại nhẫn, chuỗi hạt, vòng tay đến những...



  • 14 April

    Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản trong 3 ngày là tống hết sỏi ra khỏi thận

    chữa sỏi thận , phòng bệnh , sỏi thận , sỏi thận uống gì , trị sỏi thận , triệu chứng sỏi thận , ĂN UỐNG một cốc nước lọc lớn, khuấy đều và uống ngay. Một ngày uống đều 3 lần, uống trong vòng 3 ngày thì ngưng. Trong thời gian thực hiện, bạn hãy uống thật nhiều nước để giúp đẩy sỏi đã bị hỗn hợp giấm táo và baking soda làm mòn ra ngoài. Hỗn hợp nước chứa baking soda và giấm táo. Trước và sau 3 ngày thực hiện, bạn nên làm các biện pháp để theo dõi tình trạng sỏi trong cơ thể. Nếu hiệu quả cao, nghỉ 1 tuần và thực hiện tiếp liệu trình thứ 2. Lưu ý: Bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lí, không ăn quá mặn hoặc quá ngọt. Uống nhiều nước để thận hoạt động đẩy sỏi ra ngoài tích cực hơn....



  • 14 April

    Không còn nhức xương khớp chỉ với 1 nắm lá hái trong vườn

    chữa đau xương khớp , đau nhức xương , lá lốt , lá lốt trị bệnh , lá xương sông , nhức xương khớp , trị đau xương khớp , ĂN UỐNG do lạnh … Lá lốt có thể dùng tươi, phơi hay sấy khô, mỗi người chỉ nên ăn từ 50 – 100g lá lốt mỗi ngày. Với tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau của cây lốt như vậy khi bị đau nhức xương bạn nên dùng bài thuốc: 5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước (mỗi vị 30g), tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày....



October, 2015

  • 3 October

    Chi tiết về cách giảm mỡ bụng theo phương pháp tự nhiên

    ĂN UỐNG bắt buộc phải đề cập đến ăn uống khi nói đến giảm cân. Tuy nhiên, nhịn ăn không phải là cách hiệu quả giúp bạn giảm cân thậm chí nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Hãy ăn uống đầy đủ nhưng khoa học và sử dụng một chút thủ thuật. Cách tốt nhất để ăn ít mà không ảnh hưởng sức khỏe là tập trung hấp thu nguồn năng lượng vào bữa sáng. Ăn sáng với các thực phẩm giàu Protein giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể trong cả ngày đồng thời giảm cảm giác thèm ăn mà thường là nguyên nhân chính dẫn đến vấn đề tăng cân. 4. Ăn những loại đồ ăn vặt lành mạnh khi bạn đói Ăn sáng...



December, 2015

  • 28 December

    4 Cách hiệu quả giúp bạn nhanh chóng giảm mỡ đùi

    ĂN UỐNG ăn hàng ngày của bạn ảnh hưởng rất lớn đến việc tích tụ mỡ đùi, vì thế bạn hãy thường xuyên ăn những món ăn được gọi là khắc tinh của mỡ đùi nhé. Đây là một trong những cách giảm mỡ đùi hiệu quả nhanh. Bạn hãy thường xuyên ăn những thức ăn sau: Táo, chè xanh, củ cải trắng,…đây là những thực phẩm có khả năng đánh tan mỡ đùi. Hãy kết hợp ăn chúng đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đấy. Với táo chứa axit malic, đây là chất thúc đẩy quá trình đốt cháy mở của cơ thể, giảm chất béo tích tụ. Chè xanh lại có hàm lượng vitamin C, E dồi dào có tác dụng lợi tiểu dẫn đến...



April, 2016

  • 11 April

    Những triệu chứng khi cơ thể đang mất nước

    ĂN UỐNG uống 1.5 lít nước mỗi ngày.   Mất nước nhẹ và trung bình thường có thể được khắc phục bằng cách uống một số loại đồ uống để thay thế muối và chất lỏng bị mất đi. Luôn chú ý để cơ thể nhận được đủ lượng nước trong ngày nhưng không phải tất cả các thứ bạn uống đều có tác dụng như nhau. Nước lọc lúc nào cũng tốt đối với cơ thể. Nước ép trái cây, sữa, nước dừa là lựa chọn tuyệt vời khác. Và sau khi tập luyện ở cường độ cao hoặc tham gia các hoạt động nặng nhọc, thức uống thể thao là một sự bổ sung tuyệt vời, không chỉ để bù đắp lượng nước mất đi sự mất nước, mà còn...



July, 2018

  • 11 July

    Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến

    ăn dặm , ăn uống , Cuộc Chiến , Không Phải , ĂN UỐNG nhu cầu dinh dưỡng tự nhiên của trẻ: ăn dặm mà không phải ép con ăn. Với cuốn sách này, nhóm tác giả mong muốn cha mẹ có thái độ đúng đắn và thông tin phù hợp để có thể tạo dựng tình yêu với ẩm thực cho bé thơ: một nền tảng lành mạnh về dinh dưỡng, mối quan hệ tích cực với việc ăn uống, giảm tình trạng trẻ em bị ăn uống thụ động, hay bị cưỡng ép ăn không theo nhu cầu. Với nhiều ảnh minh hoạ đẹp mắt và dễ hiểu, kèm các câu chuyện về ăn chủ động đúc kết từ kinh nghiệm của nhiều mẹ Việt, như lời nhắn nhủ và động lực cho những gia đình có mong muốn giáo dục tích...



12312